Matt Damon, o renomado ator de 55 anos, compartilhou detalhes sobre sua transformação física para interpretar Odisseu no novo filme “A Odisséia”, uma adaptação do poema épico de Homero. O projeto, dirigido por Christopher Nolan, é uma das colaborações mais esperadas entre eles, após trabalhos anteriores em “Interstellar” e “Oppenheimer”.
Durante uma conversa no podcast “Novas Alturas”, Damon falou sobre o impacto que o papel teve em sua dieta e rotina de exercícios. Ele revelou que, motivado por comentários de um ex-jogador da NFL sobre suas fotos no set, decidiu perder peso e melhorar sua forma física. “Sim, estou em muito boa forma”, afirmou Damon, mostrando orgulho pelas mudanças que fez em seu corpo, que incluem uma perda significativa de peso.
O ator comentou que Nolan tinha uma visão específica para o personagem, pedindo que ele fosse “magro, mas forte”. Para alcançar essa meta, Damon fez uma grande mudança em sua alimentação, eliminando o glúten de sua dieta, o que o ajudou a reduzir seu peso de 85 para 76 quilos. A alimentação mais saudável foi uma parte crucial de sua transformação.
“Não tem sido fácil desde o ensino médio”, disse Damon, lembrando que uma dieta rigorosa e exercícios intensos foram essenciais para alcançar seus objetivos. Ele destacou a importância do trabalho com um personal trainer, que o ajudou a se manter focado e motivado, muito parecido com a rotina de treino de jogadores profissionais.
Damon comparou seu treinamento para este projeto ao que os irmãos Kelsey, jogadores da NFL, fazem durante a preparação para a temporada. Ele mencionou que essa dedicação se torna uma parte essencial do seu dia, uma rotina que ele precisa seguir para se preparar adequadamente para papéis fisicamente exigentes.
Em uma nota mais leve, Damon falou sobre suas novas preferências alimentares, dizendo que agora gosta de alimentos sem glúten, chegando a experimentar uma cerveja desse tipo. Ele expressou que, embora tenha se adaptado a essa nova dieta, é difícil dizer se sabor é bom, já que passou bastante tempo sem consumir glúten.
Damon também recordou experiências anteriores de perda de peso para papéis, como no filme “Courage Under Fire”, onde perdeu uma quantidade considerável de quilos em um curto período. Ele admitiu que essa experiência foi perigosa e que não pretende passar por isso novamente. “Eu percorri um longo caminho. Estou doente, não vou fazer isso de novo porque é demais”, comentou, ressaltando que a pressão para se transformar fisicamente pode ser prejudicial.
Ao contrário da perda de peso, ele relembrou como foi fácil ganhar peso para seu papel como Mark Whitacre em “The Informant!”, onde ele teve liberdade para comer bastante. “Ganhar peso é muito, muito fácil. É muito, muito divertido”, disse o ator na época.
Essa nova fase de Damon no cinema mostra sua dedicação não apenas ao seu ofício, mas também a importância de cuidar da saúde enquanto se prepara intensamente para dar vida a personagens icônicos. Com “A Odisséia”, ele promete encantar o público mais uma vez com sua versatilidade e comprometimento como ator.
